Yoga im Park
Haben Sie Lust auf Entspannung und Yoga in der freien Natur?
Der Frühling lädt dazu ein, auch mal unter freiem Himmel zu praktizieren. Wir atmen die frische Luft, genießen ein paar Sonnenstrahlen und trainieren unsere Achtsamkeit, wenn mal eine Ameise über den Körper krabbelt.
Die Yogaeinheit wird kraftvoll, aber sanft und ist daher auch für Anfänger und weniger Geübte ideal. Der Fokus liegt auf kräftigenden, erdenden Standpositionen, harmonisierenden Balance-Übungen und vielen Posen für einen entspannten Nacken und einen gesunden Rücken.
Bewegung an der frischen Luft stärkt die physischen und psychische Widerstandskraft!
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Termine:
WINTERPAUSE BIS JUNI 2023!
Treffpunkt:
3. Bezirk, Arsenal vor dem Objekt 16
Bei Bedarf gibt es auch Parkplätze.
Konditionen und Sicherheitsmaßnahmen:
15 Euro pro Einheit
Bitte melden Sie sich bis spätestens bis zum Vortag per Anmeldeformular an. Bitte den Betrag von 15 Euro in bar mitbringen.
Die Einheit findet nur bei Schönwetter statt. Sie bekommen bis spätestens zwei Stunden vor Beginn eine Information, falls die Einheit NICHT stattfindet. Anmeldungen können bis zwei Stunden vor Beginn kostenlos storniert werden. Danach ist der Betrag fällig, auch wenn Sie nicht erscheinen. Bitte melden Sie sich ab, wenn Sie nicht kommen können, damit die begrenzten Plätze anderweitig vergeben werden können.
Bitte eigene Matte mitbringen!
Die angebotenen Leistungen sind nicht als Therapie- oder Heilungsprogramm zu verstehen und ersetzen nicht eine medizinische, physio- oder psychotherapeutische Behandlung. Jeder Teilnehmer verpflichtet sich, dafür Sorge zu tragen, dass er körperlich und geistig in der Lage ist, die gebuchten Leistungen in Anspruch zu nehmen. Im Zweifelsfall ist ein Arzt zu befragen. Für gesundheitliche Schäden wird keine Haftung übernommen. Bitte informieren Sie mich vor der Teilnahme über gesundheitliche Einschränkungen und eine Schwangerschaft.
Alle Daten werden vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben.
ANMELDUNG
YOGA IM PARK
Hiermit melde ich mich verbindlich für Yoga im Park an. Mit meiner Anmeldung akzeptiere ich die Konditionen. Die Teilnahmegebühr von 15 Euro ist vor Ort ist bar zu bezahlen.
