Silvester Special

Lass das alte Jahr bewusst los und starte voller Klarheit, Ruhe und Kraft in das Neue Jahr!

Dieses Silvester Special ist eine Einladung, innezuhalten, durchzuatmen und bewusst Rückschau auf das Jahr zu halten. Mit einer Kombination aus achtsamer Bewegung, Meditation und Reflexion begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu einem bewussten und kraftvollen Übergang ins neue Jahr.

Es erwartet Sie eine wohltuende Yogapraxis, die Spannung löst, Energie schenkt und Sie mit sich selbst verbindet.

In der bewussten Verbindung zum eigenen Selbst finden wir unser Sankalpa für 2025. Ein Sankalpa ist eine positive Absicht oder ein Herzenswunsch, den Sie für das kommende Jahr setzen können. Anders als Neujahrsvorsätze, die oft auf äußere Ziele abzielen, kommt ein Sankalpa aus deinem Inneren. Es ist eine Affirmation, die Sie auf Ihrem Weg unterstützt und mit Ihrem höchsten Selbst verbindet. In einer ruhigen Meditation nehmen wir uns Zeit, unser persönliches Sankalpa zu entdecken und zu formulieren.

Ein Wunschritual am Ende des Workshops verankert das persönliche Sankalpa in unseren Herzen.

Für ein bewusstes und schönes neues Jahr 2026!

kleine Gruppe und individuelle Betreuung
Asanas zum Loslassen von Anspannung
Stabilisierende und erdende Haltungen zur Neuausrichtung
Meditation und Tiefenentspannung
für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet

Der Kurs findet in der wunderschönen und neuen Praxis im 1. Bezirk statt. Die Praxis ist gleich gegenüber de U-Bahn-Station Schottenring (U2 und U4). Auch gut erreichbar mit den Straßenbahn-Linien 1, 31, 71 oder D.

Kosten:

50 Euro (Early Bird bei Anmeldung bis spätestens 15. Dezember: 40 Euro)

Termin:

Montag, 29. Dezember, 19:00 - 20:30 Uhr

Adresse:

Franz-Josefskai 65/12, 1010 Wien

Stornobedingungen:

bis 14 Tage vor dem Workshop: kostenfrei

bis 7 Tage vor dem Workshop: 50 % der Teilnahmegebühr

danach ist der gesamte Betrag fällig

ANMELDUNG

SILVESTER SPECIAL

Hiermit melde ich mich verbindlich für das Silvester Special am 29. Dezember 2025 an. Die Teilnahmegebühr ist nach Erhalt der Anmeldebestätigung zu überweisen.