Licht, Wärme und Energie für die kalte Jahreszeit!

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Spüren Sie, wie die dunklen, grauen Wintertage auf Ihre Stimmung schlagen? Sind Sie müde, erschöpft und sehnen Sie sich nach innerem Wohlbefinden und neuer Energie? Dann laden Sie sich selbst ein zu einem einzigartigen Workshop, der Körper und Geist stärkt und Sie wieder ins Gleichgewicht bringt!

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Der Workshop findet gemeinsam mit der Ärztin Dr. Elisabeth Gaudernak statt. 

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Was erwartet Sie?

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✨ Achtsame und kraftvolle Yoga-Übungen
Tauchen Sie ein in herzöffnende Yoga-Übungen, die speziell darauf ausgerichtet sind, Sie zu entspannen, die Durchblutung anzuregen und Ihre Stimmung zu heben. Wir praktizieren achtsame Bewegungen und Atemübungen, die Ihnen helfen, Ihre innere Kraft zu aktivieren und sich energetisch aufzuladen.

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✨ Ätherische Öle für die Seele
Erfahren Sie, wie ätherische Öle Ihre Stimmung positiv beeinflussen können. Wir arbeiten mit hochwertigen, winterlich wärmenden Ölen, die speziell dafür ausgewählt wurden, Sie in den dunklen Monaten zu unterstützen. Lernen Sie, wie Sie ätherische Öle gezielt für Entspannung, Wohlbefinden und emotionalen Ausgleich einsetzen können.

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✨ Sinnvolle Geschenke
Bei Bedarf können Sie die Öle vor Ort kaufen und sich selbst oder anderen eine Freude machen.

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Lassen Sie den Winterblues hinter sich und finden Sie zurück zu Ihrer inneren Sonne!

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• kleine Gruppe und individuelle Betreuung

• Wohlfühlatmosphäre mit ätherischen Ölen

• Aktivierende, regenerierende und stimmungsaufhellende Yogaposen

• Meditation mit ätherischen Ölen

• Unterstützung für die Seele in der dunklen Jahreszeit

• für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet

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