Fire & Flow - ein Yoga-Tag in der Natur 🔥🌿
Tauche ein in einen besonderen Yogatag inmitten der Natur – fern vom Alltag, nah bei dir selbst.
Fire & Flow lädt dich ein, deine innere Energie zu entfachen, in die Bewegung zu kommen und anschließend in Stille, Weite und tiefe Entspannung einzutauchen.
An einem abgelegenen Ort im Grünen des Campus Ronthal, nur eine Zugfahrt von Wien entfernt, verbringen wir einen Tag voller bewusster Bewegung, Naturerfahrung und achtsamer Ruhe. Kraftvolle Yogapraxis, nährendes Essen, ein meditativer Spaziergang und sanftes Yin Yoga verbinden sich zu einem harmonischen Tagesflow – getragen von der Energie des Feuers und der Erdung der Natur.
Lass dich von der Natur halten, spüre deine innere Flamme und finde Raum für Klarheit, Ruhe und neue Kraft.
Programm des Tages
10:00 | Ankommen am Campus, Erfrischung und Kennenlernen
10:30 – 11:45 | Fire & Flow Yoga
Wir starten den Tag mit einer kraftvollen, fließenden Yogapraxis. Dynamische Bewegungen, bewusster Atem und aktivierende Sequenzen wecken deine innere Energie und bringen dich in einen lebendigen Flow.
12:00 | Gemeinsames Mittagessen
Ein liebevoll zubereitetes, veganes Mittagessen nährend, wärmend und stärkend – perfekt abgestimmt auf das Feuer-Element, frisch zubereitet aus den eigenen Beeten.
13:00 – 14:45 | Meditativer Spaziergang
In Stille gehen wir durch die Natur, lassen die Eindrücke wirken und verbinden uns bewusst mit der Umgebung. Eine erfrischende Abkühlung im Teich lädt dazu ein, Energie auszugleichen und ganz im Moment anzukommen.
15:00 | Erfrischung & Seelengenuss
Ein leichter, gesunder Snack und erfrischende Getränke schenken neue Energie und laden zum Innehalten ein.
15:30 – 16:45 | Yin Yoga
Zum Abschluss des Tages tauchen wir in eine ruhige Yin-Yoga-Einheit ein. Sanfte Dehnungen, lang gehaltene Positionen und Stille unterstützen tiefes Loslassen, Regeneration und Transformation.
17:00 |Offizielles Ende - bei Bedarf Shuttle zum Zug um 17:41 Richtung Wien.
optional buchbar: ab 17:00 gemeinsamer Ausklang am Lagerfeuer
Du verbrennst, was Du hinter Dir lassen möchtest.
Anschließend gibt es eine erfrischenden Verjus Spritz oder ein Getränk Deiner Wahl und sommerliche Snacks.
Preis:
€ 125,- inkl. aller Yoga-Einheiten,köstlicher Verpflegung und der Nutzung des idyllischen Campus.
Termin:
6. Juni 2026| 10:30 - 17:00
Ort:
Campus Ronthal, www.ronthal1.at
Anreise bequem mit dem Zug bis Fels am Wagram (Shuttle-Service wird bereitgestellt)
Anmeldung:
bis spätestens 25. Mai 2026
Stornobedingungen:
Die Stornierung des Yoga Tages-Retreats ist kostenfrei möglich bis 22. Mai 2026. 50% Stornokosten bis 29. Mai 2026, ab 30. Mai 2026 100% Stornokosten.
ANMELDUNG
FIRE & FLOW YOGA TAGES-RETREAT
Hiermit melde ich mich verbindlich für das Fire & Flow Yoga Tages-Retreat am 6. Juni 2026 an. Die Seminargebühr von 125 Euro ist unmittelbar nach Anmeldung zu begleichen.
