YOGA IN NUSSDORF
Balance Yoga ist ein kraftvoller Yogastil, ein Mix aus traditionellen Asanas und zeitgemäßen therapeutischen Übungen, konzipiert für den modernen Menschen. Der Körper wird flexibel und trainiert. Verspannungen insbesondere im Nackenbereich werden gelöst. Esoterikfrei, dafür auf Basis wissenschaftlich fundierter Fertigkeiten, welche die Resilienz stärken, die Vulnerabilität senken und die Fähigkeit zur Stressbewältigung erhöhen, ist Balance Yoga eine Einladung, sich selbst kennenzulernen, die eigene spirituelle Quelle durch Achtsamkeitsfokus und Meditation zu entdecken und Glück, Frieden und Hoffnung durch spirituelle Transzendenz zu erleben.
Für einen gesunden Körper und einen klaren Geist!
-
kleine Gruppe und individuelle Betreuung
-
sehr ruhige und entspannende Atmosphäre einer Praxis
-
abwechslungsreiche und anatomisch korrekte Übungsabfolgen
-
Varianten für alle Körpertypen, Übungslevels und Situationen
-
Psychoedukation auf Basis der modernen Hirnforschung
-
für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
Der Kurs findet im schönen Yogaraum in Nussdorf inmitten der Weinberge statt.
Endstation D Straßenbahn, Haltestelle Beethovengang.
Kosten:
220 Euro
Termine:
Mittwoch, 19:00 - 20:30 Uhr
11.1. - 18.1. - 25.1. - 1.2. - 8.2. - 15.2. - 22.2. - 1.3.
Adresse:
Zahnradbahnstraße 29/1. 1190 Wien
Anzahl der Plätze:
beschränkte Teilnehmerzahl: 8
ANMELDUNG
YOGA IN NUSSDORF
Hiermit melde ich mich verbindlich für den Yogakurs in Nussdorf ab 11. Jänner 2023 an. Mit meiner Anmeldung akzeptiere ich die AGB. Die Kursgebühr von 220 Euro ist unmittelbar nach Anmeldung zu begleichen.
